遵守居住地疫情防控规定✿ღ,自觉接受健康监测✿ღ,配合核酸检测✿ღ、测量体温✿ღ。及时主动报告身心健康状况✿ღ,配合做好流行病学调查✿ღ,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医✿ღ。
尽量减少出门✿ღ、串门✿ღ、探亲访友✿ღ、聚餐聚会✿ღ。在公共交通工具上全程佩戴好口罩✿ღ,减少与他人交流尊龙人生✿ღ。外出回家后清洁手部✿ღ,更换衣物并单独存放✿ღ。
与家人共同坚持戴口罩✿ღ、勤洗手✿ღ、常通风38cccc✿ღ。坚持分餐制✿ღ,用公筷✿ღ。注意个人卫生✿ღ,保持室内卫生清洁尊龙人生✿ღ,定期晾晒✿ღ、洗涤被褥及个人衣物✿ღ。
认真遵守学校规定✿ღ,疫情期间停课不停学✿ღ,加强自我学习管理✿ღ,按照要求完成学业任务✿ღ。保持与学校班主任✿ღ、辅导员和同学的沟通联系✿ღ,耐心等待返校复课通知✿ღ。
增进家人沟通交流✿ღ,主动承担力所能及的日常家务劳动✿ღ,提高生活自理能力和劳动技能✿ღ,减轻家长负担38cccc✿ღ。独自在家时✿ღ,加强自我保护✿ღ,熟记✿ღ、学会拨打各类急救求助电话✿ღ,遇到危险能够求助✿ღ。规范用火✿ღ、用气✿ღ、用电✿ღ。
坚持科学锻炼✿ღ,保证充足睡眠✿ღ,增强机体免疫力✿ღ。保持规律作息✿ღ、均衡营养✿ღ、健康心态38cccc✿ღ。线上学习尽量选择屏幕较大✿ღ、分辨率较高的电子产品尊龙人生✿ღ,注意坐姿和视屏距离✿ღ,严控视屏时间✿ღ,合理上网不沉迷✿ღ。
保持安全社交距离✿ღ,进入商场尊龙人生✿ღ、超市✿ღ、理发店等公共场所时38cccc✿ღ,佩戴好口罩✿ღ,与他人保持1米以上距离尊龙人生✿ღ,尽量避免进入通风不良✿ღ、人群密集的密闭空间尊龙人生✿ღ。
所在社区进入疫情防控应急状态38cccc✿ღ,应严格遵守当地封控✿ღ、管控或防范管理的各项规定✿ღ。在规定范围内活动✿ღ,尽量不与他人接触✿ღ。减少收发快递✿ღ,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒✿ღ。
加强健康理念✿ღ、知识和技能学习✿ღ,遵纪守法✿ღ,崇尚科学✿ღ,通过官方渠道了解疫情和健康知识✿ღ,不信谣38cccc✿ღ、不传谣✿ღ。学习红色经典故事✿ღ,弘扬伟大抗疫精神✿ღ,增强战胜疫情信心✿ღ,树立学生良好形象尊龙人生✿ღ,引领社会健康风尚尊龙人生✿ღ。考大学✿ღ!尊龙✿ღ!研究生尊龙凯时人生就是搏✿ღ。